ヨガの呼吸が癒しをもたらす

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「ヨガ 癒し」
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めも ヒーリングミュージック リラクゼーション 音楽 自然の音 | 癒し 音楽 | 瞑想 音楽 ヨガ| リラックス 音楽 | 静かな曲 森 音 鳴き声 鳥 youtu.be/D9wiLCdjrxg

今年初めてのじーしまプロジェクトへ! 今日は『のんびり癒やし系で』というオファーを頂いたので、呼吸とアンビエントムーブ、パートナーヨガなど、身体と心を癒やすためのあれこれを2時間半かけて行いました。 やはりダンサーには身体を使ってのんびり過ごす時間って超贅沢なことだし必要ですね。

Twitter中谷広貴@バレエTV見てね♪@hiroki_nakatani

返信 リツイート 昨日 20:35

「吉沢くんにはヨガ1レッスン分の癒し効果があると思う」 いやいや…もっとでしょ‼︎✨ こんな忙しそうなのに相変わらずゆったりしたペースを保ってたって… どんだけ岩なの🥺💕 半沢だDiorだ大河だ…ってどう考えてもこちらの方がアワアワしている🙄

昨日の記事は読んでくれたかなぁ 癒しのフェーズを 解説していたら 思いがけず大作になってしまったわい。 2時間強で纏めて書いた最後の記事だよ #はてなブログ 答え合わせ。「10」 - まなとヨガする «虹色» BLOG manatoyoga.hatenablog.jp/entry/2020/01/…

Twitterべんちぇす まな @まなとヨガ@manatoyoga

返信 リツイート 昨日 17:42

返信先:@momokoron10 おぉ~~!! たくさんやりたいことあるし具体的だね! 動き出したら止まらない感じに! やりたいことがたくさんあるとこれからの生活も潤うしももころさんにとっても良い癒し、刺激になりそうだね♪ ヨガかぁ…。あの吊るされるやつやりたい!!笑 ボリショイサーカス!!笑

ヨガなう。YouTubeから椅子ヨガを、片っ端からやってみた! それと〆は陰ヨガで、みっちり90分コース。気持ち良かった…😢 椅子ヨガはどうしても上半身に偏りがちやから、下半身強化のポーズをもっと研究しなアカン… ボチボチね。ヨガの精神的な癒しを伝えられる先生になる! 楽しい…😂

ヨガでデトックスのあとはデトックスランチ❤ 癒し効果バリバリだね☆彡.。 pic.twitter.com/LktQBd4zJ1

Twitterバスワンダブンブ@partybooooon

返信 リツイート 昨日 12:34

#みんなのチャレンジ310 この先生のヨガ癒し系で好き❤️ 今日もみんなとチャレンジ。 よろしくお願いしまーす。 pic.twitter.com/wECLcGMN8R

癒し部サロン案内】福岡・大名「natural salon coco」coco_902~優しい気持ちになれるサロン~お客様だけのスペシャルメニュー作成致します!!【イチオシ】オイルトリートメント・リフレクソロジー・ヨガ 詳細→ u-co.info